Загрузка данных...

Чтобы быть здоровым, нужно включить в ежедневный рацион огурцы, показало исследование

3 октября 2017 г. 10:12:24

Просмотров: 496

Чтобы быть здоровым, нужно включить в ежедневный рацион огурцы, показало исследование

Огурцы - одни из самых популярных овощей. И, как было недавно установлено, они обладают рядом важных свойств , поэтому их следует потреблять ежедневно. Правда, полезны только свежие огурцы. Итак, они принимают активное участие в процессе пищеварения и способствуют ускорению метаболизма.

Таким образом, огурцы можно рекомендовать худеющим. При этом свежий огурец способен освежить дыхание, ведь в нем есть вещества, нейтрализующие действие бактерий из ротовой полости, стоящих за неприятным запахом. Также огурцы подавляют активность раковых клеток в крови человека. Еще они очищают сосуды от отложений холестерина и помогают выработке инсулина. 

Между тем,  специалисты из Университета Мэриленда  обнаружили связь между ферментированными продуктами питания и социофобией (социальным тревожным расстройством). У участников нового исследования, регулярно употреблявших соленые огурцы, квашеную капусту и кимчи (острую корейскую закуску), уровень невротизма оказался ниже, чем у тех, кто не любил соленья. Исследователи говорят: пробиотики (полезные для здоровья микроорганизмы) из ферментированных продуктов нормализуют микрофлору кишечника. Вероятно, благодаря этому снижается уровень тревоги.

 

Источник: www.meddaily.ru




Понравилась статья? Поделись!

!!

Добавить комментарий к статье


Политинформация

Как эстонцы появились

18 октября 2017 г. 11:47:55 Просмотров: 38

Мы никогда не умели колонизировать народы: у нас метрополия всегда жила хуже окраин

17 октября 2017 г. 14:45:46 Просмотров: 69

СМИ США: часть членов Конгресса США страдает слабоумием, массово принимая фармакологические наркотики

17 октября 2017 г. 10:48:01 Просмотров: 227

Китайские принцы.

16 октября 2017 г. 10:54:39 Просмотров: 62

Прогноз МАГАТЕ до 2050 г. - минус 40 млн. славян

13 октября 2017 г. 13:24:43 Просмотров: 388

Имущество лидеров оппозиции

10 октября 2017 г. 13:31:09 Просмотров: 602

Как теперь шутят в Одессе

3 октября 2017 г. 11:17:04 Просмотров: 135

Доскакались

26 сентября 2017 г. 13:30:34 Просмотров: 1107

Момент истины: США дали российским олигархам 180 дней, чтобы предать Россию

11 сентября 2017 г. 11:17:17 Просмотров: 1600

Американские «морские котики» будут шпионить за Крымом: зачем США база в Очакове

14 августа 2017 г. 10:46:13 Просмотров: 387

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Loading...
Яндекс.Метрика
feedback
Спасибо! Ваша заявка принята.